Νέος μηχανισμός μειώνει το στρες με βαθύ ύπνο
Το άγχος προκαλεί στα ποντίκια ένα είδος «διορθωτικού» ύπνου με όνειρα, που στη συνέχεια μειώνει…
02/07/2022
ύπνος
Covid-19: Έφεραν τα πάνω – κάτω στον ύπνο μας – Tips κατά της αϋπνίας
Μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων που μολύνονται με κορωνοϊό ή άλλες ιογενείς λοιμώξεις αναφέρουν διαταραχές στον…
22/06/2022
Συχνή η διαταραχή του ύπνου και η κόπωση μετά την Covid-19
Σχεδόν οι μισοί ασθενείς με συμπτώματα μακρόχρονης Covid-19 εμφανίζουν μέτρια έως σοβαρή διαταραχή του ύπνου…
08/06/2022
Κορονοϊός: Ποια σημάδια στον ύπνο ίσως είναι δείκτες κινδύνου για σοβαρή COVID-19
Η αϋπνία, ο διαταραγμένος ύπνος και η υπερκόπωση συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο όχι μόνο να…
23/03/2021
Ο ύπνος κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19
Ένας καλός βραδινός ύπνος μπορεί να είναι δυσεπίτευκτος ακόμα και υπό φυσιολογικές συνθήκες. Ειδικότερα κατά…
20/11/2020